統合失調症のケアマネジャー

人生の大半をメンタルヘルスに費やしてきた男性の経験談

2020-02-20から1日間の記事一覧

ダイエット効果あり!一週間に1キロ減。

こんにちは。pepeneeです。以前脂肪肝の診断によって一年に30キロ減量しなくてはならない事について書きました。今日は、あれから二週間たった現在、体重がどのようになったのか、書いていきたいと思います。 ①今までどれだけダイエットしていても減らなかっ…