統合失調症のケアマネジャー

人生の大半をメンタルヘルスに費やしてきた男性の経験談

2019-06-15から1日間の記事一覧

幸せに生きるためのパラダイム形成3。

こんにちは。pepeneeです。前回で、幸せに生きるために必要な一番最初のステップとして、自分の心の奥にある本当の気持ちを表現できる場所を見つけて、自分の感情、自分の気持ちを信頼できる場や人に話してみる・・・というお話をしてきました。今回はそのあ…