統合失調症のケアマネジャー

人生の大半をメンタルヘルスに費やしてきた男性の経験談

統合失調症さんのしあわせロードマップ④。Happiness Roadmap for Schizophrenia④.

こんにちは。pepeneeです。今日は、経済的な面から統合失調症さんのしあわせをサポートする考え方を示していきたいと考えています。

 

Hello. It's pepenee. Today, I would like to show you how to support the happiness of people with schizophrenia from an economic perspective. 

 

①お金のこと

まずは、将来的に一人暮らしをするか、ご両親と暮らすかでだいぶお金のシュミレーションが変わります。将来的に一人暮らしを考えてみえるなら、その分お金がかかることを覚悟しなくてはなりません。

 

①about money. 

First of all, the simulation of money will change considerably depending on whether you live alone or live with your parents in the future. If you are considering living alone in the future, you must be prepared for the expense. 

 

ここでは、障害年金2級を受け取っている前提で考えていきます。ひと月、6,4816円とします。

 

実家暮らし 支出             一人暮らし 支出

食費 0円 両親に作ってもらう       食費 2万円 自分で毎日自炊

家賃 0円 両親の家に住まう        家賃 2万円 市営のマンション

水光熱費 0円 両親が支払う        水光熱費 1万2千円 電気代高騰

通信費 1000円 格安シム+WiFi両親     通信費 4500円 格安シム+WiFi設置

被服費 5000円 ワークマン         被服費 5000円 ワークマン

娯楽費 0~5000円 趣味による        娯楽費 0~5000円 趣味による

雑費 0~5000円               国民健康保険料 5000円

合計  16000円             合計    71500円         

収入  64816円 障害年金        収入    64816円 障害年金    

 

Here, we will assume that you are receiving the second class disability pension. It will be 64,816 yen per month. 

 

Living at home  Spending                                        living alone  Spending

food expenses  0yen  parents pay                            food expenses 20,000yen 

rent                   0yen parents pay                             rent                  20,000yen

utility bills         0yen parents pay                             utility bills        12,000yen

communication cost 1000yen                                   communication cost 4500yen

clothing expenses    5000yen                                    clothing expenses   5000yen

entertainment expenses  0~5000yen                        entertainment expenses 0~5000yen

miscellaneous expenses  0~5000yen                        national health insurance   5000yen

total                 16000yen                                           total                   71500yen                  

income             64816yen        pension                      income              64816yen     pension 

 

②一人暮らしだと、どうしても年金だけでは赤字になる。

このように見ていくと、実家暮らしだと障害年金受給している方は、貯金が貯まっていくのですが、一人暮らしにするとどうしても赤字になってしまいます。その差、6684円

ここを、なんとかアルバイト、パート、またはフリーランスで月1万円以上、欲を言えば、3~5万円稼ぐ事が出来れば、かなり自由で快適な生活が出来るのです。そこで、障害者が働くことが出来る、就業支援事業所というところを利用するのはいかがでしょうか?

就業支援事業所(B型)  2021年平均月額工賃  16507円  時給  233円

就業支援事業所(A型)  2023年平均月額賃金  79625円  時給(東京)1072円

B型とA型の違いは、雇用契約を結ぶのがA型、雇用契約を結ばないのがB型です。

pepeneeは、統合失調症になって、まず、実家に住みながら専門学校に通いました。2年間の介護福祉士養成学校です。実家に住んでいるので年間約100万円の学費をすべて障害年金の貯蓄で当てていました。この介護福祉士になる前も、4年くらい、就労しない時期がありました。その間、簿記3級の資格取得や、バスに乗って運転手を目指すため、大型自動車2種免許の取得などをし、実際にバス会社に入って働いたこともありますが、体の震えが止まらず、また30人以上の乗客を乗せて運転しているとプレッシャーで心が不安定になったりしました。pepeneeは勉強が比較的得意な方だったので、この専門学校で資格を取得し、その後、実務経験を積んで、またケアマネジャーの資格を取得し、と言った感じで勉強する方向で道を模索していきました。資格さえ取れれば、パート、アルバイト、フリーランスは自由に選べます。

 

②If you live alone, your pension alone will inevitably result in a deficit. 

If you look at it this way, if you live at home and receive a disability pension, your savings will sccumulate, but if you live alone, you will inevitably result in a deficit. The difference is 6,684yen. If you manage to earn 10,000yen or more per month, or if you want, 30,000 to 50,000 yen, you can live a fairly free and comfortable life. So, why not use an employment support office where people with disabilities can work?

Employment support office (Btype) Average monthly wage in 2021 16507yen hourly 233yen

Employment support office (Atype) Average monthly wage in 2023  79625yen hourly (tokyo) 1072yen

The difference between type B and type A is that type A concludes an employment contract and type B does not conclude an employment contract.

Pepenee developed schizophrenia and first attended vocational school while living at home with my parents. this is a two-year care worker training school. Since I live at home with my parents, I used all of my annual tuition of 1 million yen from my disability pension savings. Before Ibecame a care worker,  there was a period of about four years when I did not work. During that time, I acquired a level 3 bookkeeping qualification, a Class 2 large vehicle liucense in order to become a bus driver, and even worked at a bus company, but I couldn't stop shaking. Also, when I was driving with more than 30 passengers on board, I felt uneasy due to the pressure. Pepenee was relatively good at studying, so I obtained a qualification at this vocational school, then gained work experience, and then obtained a qualification as a care manager. went. As long as you are qualified, you are free to choose part-time, or freelance work. 

 

③一人暮らし出来るのに7年。資格でフリーランスになるのに7年かかりました。

まあ、ざっと一人暮らしや、足りない分の収入をどうするかを書いてきました。しかし、とにかく、前回のブログでも書いたのですが、自分のやりたいことをやることが一番大切です。自分自身を取り戻すことこそ、一番大切なのですから。

 

③7years to be able to live alone. It took me 7 years to become a freelancer. 

Well, I've written about living alone and what to do with the lack of income. However, as I wrote in my last blog, the most important thing is to do what you want to do. Getting yourself back is the most important thing. 

 

最後に、65歳高齢者の無職年金生活の平均をみて終わりにしたいと思います。

単身世帯 年金月額 15万円        夫婦世帯 年金月額 15万円(夫)

     特別徴収 3万円         +6万円(妻)合計 21万円

     実質年金月額 12万円           特別徴収 4万円

                          実質年金月額 17万円

                                      

食費        2.16万円            2.55万円

住居費       3.36万円            4.25万円

水道光熱費     0.84万円            1.02万円

通信費       0.72万円            1.02万円

小遣い       0万円             2.02万円

保険料       0.48万円            0.68万円

趣味娯楽費     0.48万円            0.51万円

被服費       0.36万円            0.51万円

交際費       0.6万円             0.34万円

日用品雑貨     0.36万円            0.34万円

その他       0.72万円            0.51万円

貯蓄        1.92万円            3.23万円

                                       

合計                   12万円             17万円

いかがでしょうか。障害年金と老齢年金の違いはありますが、このように同じ年金生活でも、そんなに大きな違いは無いのではないでしょうか。自分のやりたいことを障害年金を活用して実行する。また、足りなくなるのなら、その都度、パートやフリーランスで賄っていく。お金を稼いだり、富を蓄財するレースではなく、自分らしく、楽で楽しい人生、しあわせな人生を送っていけば良いと思います。

 

Finally, I would like to conclude by looking at the average life expectancy of unemployed pensioners for 65-year-olds. 

 

Single household Monthly pension 150,000yen 

                              special collection 30,000yen                                                                                                                                                     couplehousehold Monthly pension (

                                                                                 husband) 150,000yen (wife) 60,000yen 

                                                                                 special collection 40,000yen

Actual monthly pension 120,000yen                        Actual monthly pension 170,000yen

                                                                                                                                               

food expenses       21,600yen                                   25,500yen

Housing expense   33,600yen                                   42,500yen

utility bills              8,400yen                                      10,200yen

communication cost 7,200yen                                   10,200yen

pocket money            0yen                                        20,200yen

insurance fee           4,800yen                                       6,800yen

Hobbies and entertainment

expenses                1,0800yen                                        8,500yen

clothing expenses   3,600yen                                        5,100yen

Daily miscellaneous goods

expenses                 3,600yen                                       3,400yen

others                     7,200yen                                       5,100yen

savings                     19,200yen                                    32,300yen

                                                                                                                                               

total                        120,000yen                                     170,000yen

 

What do you think. there is a difference between disability pension and old-age pension, but I don't think there is that much of a difference even in the same pension life. Use your disability pension to do what you want to do. Also, if we run out of money, we will cover it with part-time jobs or freelance work each time. Rather than racing to earn money or accumulate wealth, I think it's better to live an easy, fun, and happy life in your own way. 

 

Thank you for your continued support ! See you!